PORQUE VOCÊ DEVE CONSIDERAR TER UM CACHORRO!

Você está pensando em ter um cachorro? Se assim for, você está em um deleite! Ter um cachorro traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Aqui estão apenas algumas razões pelas quais você deve considerar perseguir um cachorro:

1. Os cães nos fazem sentir menos sozinhos. Eles oferecem amor incondicional, apoio emocional e abraços constantes que ajudam a evitar o isolamento social. Um pequeno estudo australiano descobriu que ter um cachorro reduz a solidão.

2. Os cães são bons para o coração. Ter um cachorro pode ajudá-lo a viver mais. Estudos sugerem que os donos de cães têm níveis mais baixos de pressão arterial e melhor resposta ao estresse.

3. Cachorros nos deixam mais felizes. Apenas olhar para um cachorro pode levantar seu ânimo. Um estudo de 2009 no Japão descobriu que olhar nos olhos do seu cão pode aumentar os níveis de oxitocina, um hormônio associado à felicidade e ao vínculo.

4. Os cães promovem o exercício. Os cães precisam de exercícios regulares, o que significa que você terá mais chances de sair e se movimentar. Isso pode ajudá-lo a manter um peso saudável e reduzir o risco de doenças crônicas.

5. Os cães podem ajudar a reduzir o estresse. Acariciar um cão pode diminuir os níveis de cortisol, um hormônio associado ao estresse. Isso pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado e calmo.

6. Os cães podem melhorar sua vida social. Ter um cachorro pode ajudá-lo a conhecer novas pessoas e fazer amigos. Os donos de cães costumam se relacionar com o amor que compartilham pelos cães, e levar seu cão ao parque ou passear pode ser uma ótima maneira de socializar.

7. Os cães podem ajudar as crianças a desenvolver empatia. As crianças que crescem com cães geralmente desenvolvem empatia e compaixão por animais e pessoas.

8. Os cães podem proporcionar uma sensação de segurança. Os cães podem ajudá-lo a se sentir mais seguro e protegido, especialmente se você mora sozinho.

9. Os cães podem ajudar na saúde mental. Os cães podem fornecer apoio emocional e ajudar a reduzir os sintomas de depressão e ansiedade.

Em conclusão, possuir um cachorro traz inúmeros benefícios para sua saúde física e mental. Se você está pensando em ter um amigo peludo, saiba que está fazendo uma ótima escolha para o seu bem-estar.